{"id":2674,"date":"2026-02-18T17:11:42","date_gmt":"2026-02-18T17:11:42","guid":{"rendered":"https:\/\/sma2playen.sch.id\/wpduplay\/?p=2674"},"modified":"2026-02-25T12:12:04","modified_gmt":"2026-02-25T12:12:04","slug":"sehat-mental-kuat-spiritual-sman-2-playen-bangun-ekosistem-sekolah-yang-lebih-tangguh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sma2playen.sch.id\/wpduplay\/2026\/02\/18\/sehat-mental-kuat-spiritual-sman-2-playen-bangun-ekosistem-sekolah-yang-lebih-tangguh\/","title":{"rendered":"Sehat Mental, Kuat Spiritual: SMAN 2 Playen Bangun Ekosistem Sekolah yang Lebih Tangguh"},"content":{"rendered":"\n

Di tengah dinamika dan padatnya aktivitas pendidikan, SMAN 2 Playen menyelenggarakan In House Training<\/em> (IHT) Kesehatan Mental dan Penguatan Spiritual pada Rabu, 18 Februari 2026, bertempat di Ruang Pertemuan SMAN 2 Playen mulai pukul 08.00 \u2013 15.00 WIB. Kegiatan ini diikuti oleh seluruh guru dan tenaga kependidikan sebagai bentuk komitmen sekolah dalam menciptakan ekosistem pendidikan yang sehat dan suportif.<\/p>\n\n\n\n

Kegiatan dibuka dengan doa bersama dan dilanjutkan sambutan Kepala Sekolah, Bapak Muh. Taufiq Salyono, S.Pd., M.Pd.Si. Dalam sambutannya, beliau menyoroti pentingnya meningkatkan keimanan dan ketakwaan sebagai pondasi ketenangan jiwa, terlebih di tengah meningkatnya persoalan kesehatan mental di masyarakat.<\/p>\n\n\n\n

Kegiatan IHT ini menghadirkan narasumber utama dr. Ida Rochmawati, M.Sc., Sp.Kj. yang menyampaikan materi tentang pentingnya kesehatan mental bagi guru dan tenaga pendidik. Dalam paparannya, dijelaskan bahwa kesehatan mental dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti kondisi fisik, pola tidur, nutrisi, hormon, hingga dukungan sosial dan spiritual. Guru yang sehat secara mental akan lebih sabar, kreatif, empatik, serta mampu menjadi teladan dalam pengelolaan emosi bagi peserta didik.<\/p>\n\n\n\n

Materi kedua disampaikan oleh Herlini Utari, M.Psi., Psi., psikolog klinis dari Tim YAKKUM, mengenai Pertolongan Pertama pada Luka Psikologis (P3LP). P3LP merupakan langkah awal untuk membantu individu yang mengalami tekanan atau krisis psikologis agar tidak berkembang menjadi gangguan yang lebih serius. Prinsip utama P3LP adalah bersikap tenang, mendengarkan tanpa menghakimi, serta menghubungkan individu dengan bantuan yang tepat.<\/p>\n\n\n\n

Melalui kegiatan ini, SMAN 2 Playen menegaskan bahwa kesehatan mental bukan sekadar tren, melainkan kebutuhan dalam membangun lingkungan pendidikan yang aman, sehat, dan bermakna. Guru yang mampu merawat dirinya akan lebih mampu merawat peserta didiknya. Karena pikiran yang sehat dan hati yang kuat adalah kunci untuk melangkah lebih jauh.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Di tengah dinamika dan padatnya aktivitas pendidikan, SMAN 2 Playen menyelenggarakan In House Training (IHT) Kesehatan Mental dan Penguatan Spiritual<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2678,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-2674","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-berita"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sma2playen.sch.id\/wpduplay\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2674","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sma2playen.sch.id\/wpduplay\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sma2playen.sch.id\/wpduplay\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sma2playen.sch.id\/wpduplay\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sma2playen.sch.id\/wpduplay\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2674"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sma2playen.sch.id\/wpduplay\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2674\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2679,"href":"https:\/\/sma2playen.sch.id\/wpduplay\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2674\/revisions\/2679"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sma2playen.sch.id\/wpduplay\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2678"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sma2playen.sch.id\/wpduplay\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2674"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sma2playen.sch.id\/wpduplay\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2674"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sma2playen.sch.id\/wpduplay\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2674"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}